segunda-feira, 13 de agosto de 2018

Plano de Voo: 14/08/2018 Terça-feira


                                                                                                   

O Plano de Vôo traz diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias - Matinal & Noturna

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Terça-feira: Planejar e se mimar

Às terças-feiras, investimos algum tempo para planejar a nossa semana. Significa reservar um tempo para olhar para a próxima semana e verificar o que é possível fazer para tornar as coisas mais fáceis.

Aqui estão algumas coisas que podemos fazer para planejar:

♥ Planejamento de atividades;
♥ Planejar a Noite do Encontro;
♥ Planejar o Dia de Diversão em família;
♥ Planejar a Rotina de Lavanderia;
♥ Verificar a  despensa para ver o que precisa ser substituído;
♥ Verificar se haverão eventos que necessitarão de roupas específicas ou presente (aniversário, casamento, shows, etc).
♥ Planejamento Financeiro.

E qualquer outra coisa que você puder planejar para facilitar a próxima semana. Há toneladas de coisas que podemos fazer para nos poupar tempo mais tarde!

Para terça-feira, ou outro dia de sua preferência: Missão MIMO


Queridos amigos,

É uma excelente oportunidade para buscar pés macios e saudáveis, Se suas solas e calcanhares estão ásperos e ressecados, a Flybaby Lori enviou uma sugestão.

Olá FlyLady

Tenho uma proposta rápida de mimo ... Se os pés dos flyBabies estiverem péssimos, eu tenho uma ideia que meu primo me ensinou: Pouco antes de ir para a cama dormir, aplique sua loção favorita nos pés, em seguida, cubra-os no envoltório plástico da cozinha, em seguida, coloque meias de algodão, só tome cuidado para o caso de necessitar levantar e andar, pela manhã, retire o plástico e você terá lindos pés macios. Um deleite de cinco minutos que deixa os pés maravilhosos.

Felicidades,


FlyBaby Lori em Queensland, Austrália


Eu recomendaria usar um arquivo de pedicure em lugares difíceis antes de aplicar a loção para os pés ainda mais suaves na manhã seguinte. Um produto que funciona bem com essa missão especial é o Burt's Bees Coconut Foot Creme (manteiga de óleo de coco). Faz um trabalho maravilhoso e tem um cheiro muito agradável. Lembre-se, o tempo gasto em mimos não é desperdiçado. Ele  nos revigora e permite voos ainda mais alto com um sorriso no rosto e no coração.

 
Flylady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 03: Banheiro Principal & Cômodo Extra. 
 
Seguindo com as atividades previstas para zona 03 da casa, no banheiro vamos verificar a quantas andam os suprimentos que costumamos utilizar por lá.

Como está o estoque de papel higiênico, creme dental, xampu, anti-séptico bucal, sabonete, etc. Vamos adicionar aqueles que estão acabando ou já em falta à nossa lista de compras da semana. Realizaremos uma espécie de inventário visual para se certificar de que não faltará nada para os demais membros da  família, de maneira que não ninguém fique preso no banheiro gritando por socorro. Papel higiênico em abundância é praticamente uma declaração de amor!

No quarto de hóspedes/Quarto extra: Faremos outro sessão de destralhe, mas desta vez com coisas que precisam ser guardadas em outras áreas da casa. Em uma caixa ou cesto vamos colocar coisas que não estão no lugar apropriado, para então distribuí-los a seus devidos lares.

Sempre buscando realizar as tarefas com gratidão e amor!
 
Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 3 já não possui mais tralhas você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!
 
HÁBITO DO MÊS
AGOSTO: Rotina de Lavanderia
 
Seguimos com o foco em nos informar/recordar sobre os símbolos de cuidados com as roupas, hoje vamos tratar dos relativos ao alvejamento.

Na figura abaixo contém apenas as identificações mais básicas, mas em busca pela internet, ou até mesmo na etiqueta da roupa, é possível identificar muitas variações sobre o alvejar.

Comumente aparecem com a variação de suavidade/delicadeza com que a roupa deve ser tratada, e se deve ser lavada a mão ou não, quando o símbolo de alvejar está caracterizado com um grande X a indicação é para que aquela peça não seja submetida a esse tipo de produto.


ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc. 

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