Olimpíadas FlyLady | Dia #9

Dia 9 do Evento:

Queridas amigas,

Hoje nós iremos fazer um evento rápido que eu chamo de Heptatlon.

Teremos sete disciplinas neste evento. Faremos cada disciplina tão rápido quanto pudermos e veremos o qual foi nosso melhor momento depois de terminar todos os sete. Defina o cronômetro em 2 minutos para cada um.

Você consegue fazer isso.

1. Vá esvaziar um cesto de lixo.

2. Varra o chão da cozinha.

3. Arrume uma cama.

4. Elimine 3 revistas e um jornal. (Se você não assina nenhum dos dois livre-se da correspondência acumulada)

5. Limpe a janela em sua porta da frente (ou janela comum) com limpador de janelas.

6. Espane a poeira na sala de estar.

7. Aspire o pó na sala de estar.

Em suas marcas, Preparar, Valendo!!!!! Não se esqueça de pegar sua medalha!

Por favor, clique quantos eventos você completou para receber sua medalha!

Por favor clique em quantos eventos você concluiu para receber sua medalha!

    

Texto traduzido e adaptado do site flylady.net por Aninha de Oliveira

Olimpíadas FlyLady | Dia #8

Dia 8 do Evento:

Queridas amigas,

Bem vindas ao Dia 8 das Olimpíadas FlyLady! Estamos tão orgulhosas de vocês e estamos tão animadas que todas vocês têm trabalhado conosco para ter essa desordem expulsa de suas casas!

Não se esqueça de recolher a sua medalha!

Seu desafio hoje é voltar para seu guarda-roupas ou ao guarda-roupas do(s) seu(s) filho(s). Nós pularemos de volta e trabalharemos abrindo espaço por todas aquelas roupas que você ainda não se livrou. Este será o último desafio no guarda-roupas dessas Olimpíadas! Você pode continuar a fazer este desafio ao longo dos jogos quantas vezes for necessário. Aplicar os mesmos passos para o guarda-roupas do(s) seu(s) filho(s) como seu.

Passo 1:

Pegue uma caixa ou saco para colocar itens para doar. Agora defina o cronômetro para 2 minutos e vá até o seu guarda-roupas. Pegue todas as calças que não servem em você há muito tempo ou que você não gosta. Não procure uma segunda opinião! Em seguida, leve o saco para o carro.

Passo 2:

Defina o cronômetro para 2 minutos e com um outro saco para doação, entre em seu armário e retire o máximo de camisas ou blusas que você não ama ou que não cabem mais. Não importa se elas são muito grandes ou muito pequenas; se elas não servem você não deve usá-las e se a roupa não está abençoando você, então ele precisa abençoar alguém. Leve o saco para o carro. Nada de voltar atrás, mande os itens para doação. Temos que deixar essas coisas irem!

Passo 3:

Defina o cronômetro para 2 minutos e tão rápido quanto você puder se livre daqueles vestidos que você não tem usado há anos! O vestido de dama de honra que você sabe que nunca vai usar novamente, não importa o que a noiva lhe disse, o vestido que está um pouco desgastado ou um pouco apertado demais. Os vestidos que você guardou por você associá-los a um determinado evento. É hora de deixá-los ir, se você não está vestindo-os ou não tem uso para eles. Deixe de lado os vestidos que não a lisonjeiam e dê espaço para mais bênçãos e elogiosa entrarem em sua vida. Você não pode organizar a desordem; e essas roupas estão te puxando para trás! Leve-as direto para o carro e feche bem a porta e tranque-a! Não deixe nenhum espaço para elas escaparem e correrem de volta para a casa!

Passo 4:

Agarre seu saco de doação e atire dentro esses blazers, jaquetas, casacos e saias. Sim, você pode ter pago um bom dinheiro por eles, mas se eles não se servem ou você não usá-os, então tudo o que eles estão fazendo é ocupando um espaço nobre no seu guarda-roupas que pertencem às roupas que você ama. É exatamente assim que vamos acabar com as pilhas de roupas em nosso quarto ou roupas fugindo para fora de um cesto de roupa para vestir. Agarre-as e siga direto para o carro!

OK você abordou uma vasta gama de suas roupas e se você está pronta para o desafio volte e faça tudo de novo. Foco em itens individuais, em categorias como no desafio, isto permite-lhe ter a liberdade para não se sentir tão sobrecarregada por ter que limpar todo o guarda-roupas de uma vez. Siga em babyspteps e você chegará lá! Agora vá pegar sua medalha!

Por favor, clique quantos eventos você completou para receber sua medalha!

Por favor clique em quantos eventos você concluiu para receber sua medalha!

    

Texto traduzido e adaptado do site flylady.net por Aninha de Oliveira

Olimpíadas FlyLady | Dia #7

Dia 7 do Evento:

Queridas amigas,

Estamos acumulando muitas medalhas!!! Estamos muito orgulhosas de cada uma de vocês por chegar de onde você está e participar de nossas Olimpíadas do Destralhe!

O desafio de hoje é: Mergulho nas Gavetas das Cômodas!

Olimpíadas FlyLady | Dia #6

Dia 6 do Evento:

Queridas amigas,

Estamos acumulando essas medalhas!!! Estamos muito orgulhosas de cada um de vocês por começar de onde estamos e participar das nossas Olimpíadas FlyLady!

O desafio de hoje é apagar as chamas sobre os pontos quentes (hot spots)!

Olimpíadas FlyLady | Dia #5

Dia 5 do Evento:

Queridas amigas,

Temos trabalhado através das zonas com foco em separar, doar e jogar fora. Hoje nós estamos indo para uma área. O principal armário onde guarda a sua roupa. Queremos concentrar em suas coisas em primeiro lugar, não se desvie pensando que você vai se livrar de roupas de seu cônjuge ou roupas de seus filhos. Apenas o que é seu para hoje. Este desafio é feito em etapas que podem ser repetidas tantas vezes quanto necessário, apenas não exagere e até ficar exausta.

Passo 1:

Pegue uma caixa ou saco para colocar itens para doação. Agora defina o temporizador para 2 minutos e vá para o seu armário. Pegue todas as calças que não cabem em você há muito tempo ou que você não gosta. Não desvie-se! Em seguida, leve o saco para o carro.

Olimpíadas FlyLady | Dia #4

Dia 4 do Evento:

Queridas amigas,

Zona 1 – Evento da Sala de Jantar

Dê um passeio através de sua casa e recolha todas as jaquetas ou casacos que precisam ser pendurados em seu armário de casacos, onde quer que seja. Uma vez que você os trouxe para o armário, dê uma boa olhada no armário e escolha os que você já pode doar. Tudo o que é muito usado, muito antigo, fora de moda, não amado, não se encaixa ou simplesmente não é mais necessário: coloque-os no cesto de doações. Existe alguma coisa nesse armário que pertence a algum outro lugar? Coloque-os no cesto separado. Qualquer coisa que precise ser jogado fora? Verifique os bolsos antes de doar ou jogar. Agora que você já abriu um pouco de espaço, pendure de volta os itens recém-retornados que recolheu em torno da casa.

Zona 2 – Evento da Cozinha

Siga para a cozinha e escancare essa despensa ou portas do armário de alimentos. Primeiro olhe para qualquer coisa que esteja vencida e jogue fora. Olhe para todas as caixas vazias que parecem multiplicar-se magicamente e jogue no lixo/reciclável. Olhe para qualquer coisa que você não gosta ou não vai usar. Coloque estes no cesto de doação para levar para um banco de alimentos local que aceite doações. É incrível como muitas coisas simplesmente acumulam e tomam conta de todo espaço nestes armários.

Olimpíadas FlyLady | Dia #3

Dia 3 do Evento:

Queridas amigas,

Zona 1 – Evento da Sala de Jantar

Defina seu temporizador por 5 minutos e agarre sua cesta ou caixa. Pegue qualquer coisa que você vê que é desordem e que você não usa mais, não precisa ou não ama. Não seja pega na armadilha de que poderia magoar quem lhe deu ou que talvez um dia poderá precisar, é só pegar aquelas coisas que você tem e sabe que estão criando bagunça e colocá-las na cesta/caixa.

Quando o timer apitar, leve os seus itens e coloque-os nas caixas ou sacos porta afora.

Zona 2 – Evento da Cozinha

Defina seu temporizador por 5 minutos e vá para a cozinha, tão rápido quanto você puder simplesmente comece a jogar coisas para doar na cesta/caixa, coisas que você não ama, não usa ou não tem necessidade. Todos nós temos essas coisas que apenas parecem multiplicar-se e se espalhar na cozinha. Não fique estressado se você está tendo dificuldade de tomar uma decisão sobre algo, ignore-o e passe para o próximo. Nós vamos passar por aqui novamente. As coisas que você sabe que não precisa, as coisas que você estava querendo se livrar das coisas que você só tem em excesso, atire na cesta/caixa. Quando o temporizador desligar, leve os itens para os sacos/caixas e deixe-as perto da porta.

Olimpíadas FlyLady | Dia #2

Dia 2 do Evento:

Queridas amigas,

Zona 1 – Evento da Sala de Jantar

Defina o temporizador para 5 minutos, tão rápido quanto você puder pegue qualquer coisa que pertença à outro cômodo da casa e coloque em sua cesta. Uma vez que o temporizador vai desligar, ajustar o timer novamente por 5 minutos para entregar os itens pela casa. Coisas como jaquetas, livros, sapatos, correspondência e brinquedos.

Zona 2 – Evento da Cozinha

Definia o temporizador para 5 minutos e tão rápido quanto você puder encha sua cesta. Encha-a com coisas que não pertençam à cozinha. Definia o temporizador por mais 5 minutos para devolver os itens na cesta em seus lugares.

Olimpíadas FlyLady | Dia #1

Dia 1 do Evento:

Queridas amigas,

Evento da Zona 1 - Entrada

Seu desafio hoje é agarrar qualquer coisa que precisa ser reciclados ou jogados fora na entrada da sua casa. Agarre os panfletos que foram deixados à sua porta, as propagandas e qualquer outra coisa que acaba acumulada nesta área. Não pare e pense ou fale de qualquer coisa. Seu melhor amigo para destralhe é uma lata de lixo!

Evento da Zona 2 - Cozinha

Seu desafio é destralhar a frente e lados da sua geladeira. Todos os desenhos, bilhetes, menus e lista de compras, calendários antigos e muito mais. A geladeira é uma grande parte de sua cozinha e um simples destralhe do exterior vai fazer uma enorme diferença na forma como o cômodo aparenta.

Olimpíadas FlyLady!!!

Vamos acabar com as tralhas? A palavra de ordem nestes últimos dias tem sido "destralhar", se tem uma coisa que ouvimos muito seguindo o Sistema FlyLady é que não dá para organizar tralha! Muitas pessoas que já engatinham no método há algum tempo vivem caindo da carruagem constantemente e precisam recorrer à uma limpeza de emergência (tipo eu). Mas por quê? No meu caso eu identifiquei (e finalmente admiti) que tenho tralhas demais e tralhas demais criam bagunça demais, formam hotspots demais, dão trabalho demais e nos toma tempo demais! Além de esvaziarem nossos bolsos sorrateiramente... Por isso estou numa jornada contra a tralha. Na verdade vou começar agora uma disputa e espero sair vencedora. Enquanto nossos atletas olímpicos vão se esforçar para superarem os concorrentes e si mesmos também vou buscar me superar. Já estou vislumbrando o futuro da minha casa depois dessa jornada e esse será meu grande prêmio de incentivo! Convido você a se juntar a mim e assim formarmos a grande delegação de FlyBabies, quando acabarmos com as tralhas em nossas casas poderemos finalmente sermos chamadas de FlyLadies! Bjs  Aninha Vamos às Olimpíadas FlyLady!!!

Cartas de boas vindas para as Olimpíadas FlyLady.

Queridas amigas,

As cerimônias de abertura dos Jogos Olímpicos do Brasil 2016 começa nesta sexta-feira 05 de agosto de 2016. Vamos ver como os atletas entram com suas bandeiras voando alto e seus sorrisos.

PS. Desafio republicado em Abril de 2018