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terça-feira, 11 de junho de 2019

O que não você não pode guardar no banheiro?

Foto: Freepik / lifeforstock

Essa semana estamos na Zona 03, cujo cômodo principal é o Banheiro. Quase sempre começamos a semana com uma missão de destralhe, é o momento ideal para analisar os ítens que você tem guardado neste cômodo.

Devemos ter em mente que o banheiro é um cômodo que acumula úmidade. Quanto menor e menos ventilado, mais úmido ele será. Antigamente os banheiros eram grandes, com bancadas longas, vaso santiário e até bidê. De alguns anos para cá a tendência é economizar espaço e como o banheiro é um cômodo em que ficamos somente enquanto estamos realizando alguma atividade específica foi o primeiro a perder espaço, especialmente nas plantas de apartamento onde cada metro quadrado vale muito.

Nos banheiros antigos, mais amplos e ventilados era válido guardar certos produtos que hoje são inviáveis. Você sabe quais são eles?


Remédios

Foto: Freepik / bedneyimages
Em sua maioria, os medicamentos devem ser mantidos em local seco e em temperatura ambiente. Como já falamos o banheiro é um local que acumula umidade, além de ter uma grande variação de temperatura. Mantendo-os no banheiro você corre o risco de ter um medicamento estragado dentro da data de validade.


Maquiagem

Foto: Freepik
Assim como os medicamentos as maquiagem e utensílios como pincéis devem ser matidas em local seco, beeeem longe de umidade, pois o risco de embolorem ou cultivarem bactérias é grande. A pele do rosto é uma das partes mais sensíveis do corpo, e a última que você vai querer arriscar contaminar com maquiagem estragada ou pincéis embolorados.


quinta-feira, 20 de abril de 2017

FlyLady: Organizando a casa e a vida um passo de cada vez!

Olá pessoal, o texto abaixo, de minha autoria, foi publicado originalmente no blog Paixão Por Organização, que infelizmente está desativado, então estou resgatando-o aqui, com algumas atualizações e revisões.

Olá, muitas leitoras estão ansiosas pra entender e começar a praticar o sistema FlyLady. Vou ser sincera, praticar é bem mais fácil que entender, porque começamos aos poucos e conforme praticamos vamos entendendo melhor. 

Mas vamos com calma, quero começar explicando que vou dar um panorama bem amplo de 'quase' tudo que o sistema alcança, mas que ele só funciona se você iniciar seus passinhos (babysteps), um de cada vez, como dizemos no FlyLady, com passinhos de bebê. Todo bebê começa engatinhando, dá um passinho cai, levanta começa de novo, dá dois passinhos cai, levanta, dá três passinhos, se apoia pra não cair, se concentra e continua, em pouco tempo esse bebê está correndo pela casa todo serelepe.

segunda-feira, 13 de fevereiro de 2017

Lição de Vôo Fly: Como Destralhar

Lição de Vôo FLY: Destralhar 15 minutos por dia

Sua casa está cheia de desordem de todas as formas e tamanhos. É por isso que você é incapaz de mantê-la limpa - você tem muita coisa! 

Tudo o que pedimos é que você defina um temporizador e gaste 15 minutos por dia destralhando. É isso aí. Qualquer um pode fazer qualquer coisa por apenas 15 minutos, mesmo que você tenha que dividi-los em segmentos de cinco minutos. 

Estas são as cinco ferramentas que damos para ajudá-la a destralhar e também tornar isso divertido para você! 

1. A Dança Fly dos 27 Objetos

(Nota da Aninha: Juro que vou pensar em algo pra "abrasileirar" essa expressão)

Fazemos essa tarefa o mais rápido possível. Pegue um saco de lixo, caminhe pela sua casa e jogue fora 27 itens. Não pare até ter coletado todos os 27 itens. Em seguida, feche o saco de lixo e jogue-o embora. NÃO OLHE PARA DENTRO DELE! Apenas faça isso.

Em seguida, pegue uma caixa vazia e passe pela sua casa, coletando 27 itens para dar de presente. Suze Orman ensina isso em seu livro, A coragem de ser rico. Isso vai mudar a energia em sua casa e trazer bons sentimentos. Cada vez que eu faço isso me sinto melhor e minha casa está se tornando destralhada no processo. Assim que terminar de preencher a caixa, leve-a para o carro. Você está menos tentado a resgatar os itens.

Regra de ouro: se você tem dois de qualquer item e você só precisa de um, se livre do menos desejável.

Eu também canto uma canção maravilhosa como eu estou fazendo este trabalho divertido: "Please Release Me, Let Me Go" - Por favor lance-me, deixe-me ir., como cantado do ponto de vista da matéria! (Nota da Aninha: Me lembrou a Elsa do filme Frozen, LIVRE ESTOU, LIVRE ESTOU)

segunda-feira, 13 de julho de 2015

Sistema FlyLady - Babystep 13

FAÇA A MISSÃO DO DIA

No FlyLady cada semana focamos numa zona onde fazemos missões de limpeza detalhada.
Começando a Zona 01 no início de cada mês, assim:

Semana 1 = zona 01: entrada, varanda e sala de jantar;
Semana 2 = zona 02: cozinha;
Semana 3 = zona 03: banheiro e outro cômodo;
Semana 4 = zona 04: quarto principal;
Semana 5 = zona 05: sala de estar.

Você pode dividir as zonas da sua casa como você achar mais adequado e fazer suas próprias missões.

As missões são de segunda à sexta. Normalmente na sexta vem uma missão final de acrescentar alguma decoração na zona trabalhada, para encerrar a semana com um mimo.

Até agora já temos essas rotinas listadas abaixo e você pode remanejar cada tarefa para o horário que for mais compatível com o seu dia-a-dia.

ROTINA MATINAL - RM
- levantar-se e vestir-se completamente; (babystep 2)
- verifique suas rotinas no seu Control Journal (babystep 8)
- escrever e verificar as notas sobre o que estamos fazendo; (babystep 4)
- afaste as vozes ruins; (babystep 5)
- escrever lembretes; (babystep 3)
- apague mensagens antigas (babystep 12)
- manter a pia brilhando; (babystep 1)
- livre-se de hotspot por 2 minutos; (babystep 6)
- você pode fazer qualquer coisa em 15 minutos (babystep 10)

ROTINA NOTURNA - RN
- minutos de destralhe (babystep 9)
- manter a pia brilhando; (babystep 1)
- separar as coisas necessárias para o dia seguinte. (babystep 7).
- livre-se de hotspot por 2 minutos; (babystep 6)
- veja sua página de inspiração por 2 minutos (babystep 11)
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