segunda-feira, 13 de julho de 2015

Sistema FlyLady - Babystep 13

FAÇA A MISSÃO DO DIA

No fly lady cada semana focamos numa zona onde fazemos missões de limpeza detalhada.
Começando a Zona 01 no início de cada mês, assim:

Semana 1 = zona 01: entrada, varanda e sala de jantar;
Semana 2 = zona 02: cozinha;
Semana 3 = zona 03: banheiro e outro cômodo;
Semana 4 = zona 04: quarto principal;
Semana 5 = zona 05: sala de estar.

Você pode dividir as zonas da sua casa como você achar mais adequado e fazer suas próprias missões.

As missões são de segunda à sexta. Normalmente na sexta vem uma missão final de acrescentar alguma decoração na zona trabalhada, para encerrar a semana com um mimo.

Até agora já temos essas rotinas listadas abaixo e você pode remanejar cada tarefa para o horário que for mais compatível com o seu dia-a-dia.

ROTINA MATINAL - RM
- levantar-se e vestir-se completamente; (babystep 2)
- verifique suas rotinas no seu Control Journal (babystep 8)
- escrever e verificar as notas sobre o que estamos fazendo; (babystep 4)
- afaste as vozes ruins; (babystep 5)
- escrever lembretes; (babystep 3)
- apague mensagens antigas (babystep 12)
- manter a pia brilhando; (babystep 1)
- livre-se de hotspot por 2 minutos; (babystep 6)
- você pode fazer qualquer coisa em 15 minutos (babystep 10)

ROTINA NOTURNA - RN
- minutos de destralhe (babystep 9)
- manter a pia brilhando; (babystep 1)
- separar as coisas necessárias para o dia seguinte. (babystep 7).
- livre-se de hotspot por 2 minutos; (babystep 6)
- veja sua página de inspiração por 2 minutos (babystep 11)

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