quarta-feira, 22 de julho de 2015

Sistema FlyLady - Babystep 21

TIRE SUAS DÚVIDAS:

Algumas dúvidas frequentes que ouço são:



1) Como começar?
R. Pelos Babysteps. Primeiramente brilhe sua pia! isso.

2) Minha casa tá muito bagunçada e preciso dar um jeito rápido por X motivo.
R. Faça a limpeza de emergência e volte a fazer suas rotinas.

3) Não tem dia da faxina? 
R. Não. Tem a lista de limpeza detalhada por zona, que você pode usar mensalmente ou no período que você achar melhor, mas só deve ser feita APÓS terminar o declutter desta zona, ou seja, se você acabou de começar vai demorar um pouquinho pra usá-la.

4) Posso alterar as zonas ou rotinas semanais ou diarias? 
R. Sim!!! Adapte para sua realidade e seja feliz!
Deixe nos comentários suas dúvidas.

ROTINA MATINAL - RM
- levantar-se e vestir-se completamente; (babystep 2)
- arrumar a cama (babystep 15)
- verifique suas rotinas no seu Control Journal (babystep 8)
- leia mensagens sobre FlyLady (babystep 16)
- verifique seus compromissos na agenda (babystep 14)
- escrever e verificar as notas sobre o que estamos fazendo; (babystep 4)
- afaste as vozes ruins; (babystep 5)
- escrever lembretes; (babystep 3)
- apague mensagens antigas (babystep 12)
- manter a pia brilhando; (babystep 1)
- livre-se de hotspot por 2 minutos; (babystep 6)
- você pode fazer qualquer coisa em 15 minutos (babystep 10)
- faça a missão do dia (babystep 13)
- faça sua rotina de lavanderia (babystep 20)

ROTINA NOTURNA - RN
- minutos de destralhe (babystep 9)
- verifique suas rotinas no seu Control Journal (babystep 8)
- manter a pia brilhando; (babystep 1)- separar as coisas necessárias para o dia seguinte. (babystep 7).
- livre-se de hotspot por 2 minutos; (babystep 6)
- faça sua rotina de lavanderia (babystep 20)
- veja sua página de inspiração por 2 minutos (babystep 11)
- verifique seus compromissos na agenda (babystep 14)
- leia um testemunho de outra Fly (babystep 19)
- vá para a cama em horário decente (babystep 17)



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