sábado, 4 de agosto de 2018

Plano de Voo: 05/08/2018 Domingo


                                                                                                   

O domingo é dia para investir na renovação e frescor mental!
Quando não nutrimos o nosso emocional, e para muitos a espiritualidade, nossa capacidade de estimular positivamente os que nos cercam vai enfraquecendo gradativamente.

FOCO DO DIA

Domingo: Renovação Emocional & Espiritual

Há muitas maneiras de alimentar suas emoções. Encontre algo que a(o) motive!


Aqui estão algumas grandes ideias:

♥ Participar do culto/solenidade de sua religião
♥ Desenvolver a musicalidade, seja ouvindo uma boa música ou tocando um instrumento;
♥ Um filme no cinema local
♥ Experimentar aquela receita tentadora

♥ Enroscar-se com um bom livro
♥ Espiar oque há de edificante no youtube
♥ Tomar um longo banho quente
♥ Assistir a uma serie favorita

♥ Passear por um parque ou praça da cidade
♥ Dar boas e relaxadas risadas, despreocupada com volume e intensidade, apenar rir muito!

Há tantas maneiras que você pode renovar o seu espírito. Encontre algo que dê certo para você.


"Você tem que amar a si mesmo para ter a sua casa em ordem." - FlyLady
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

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