O Plano de Vôo traz diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:
Rotinas Diárias - Matinal & Noturna
Foco do Dia - do Plano Semanal;
Missão do Dia (segunda à sexta-feira) - com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!
Hábito Mensal - Reforçado diariamente durante todo um mês;
Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
Às terças-feiras, investimos algum tempo para planejar a nossa semana. Significa reservar um tempo para olhar para a próxima semana e verificar o que é possível fazer para tornar as coisas mais fáceis.
Aqui estão algumas coisas que podemos fazer para planejar:
♥ Planejamento de atividades;
♥ Planejar a Noite do Encontro;
♥ Planejar o Dia de Diversão em família;
♥ Planejar a Rotina de Lavanderia;
♥ Verificar a despensa para ver o que precisa ser substituído;
♥ Verificar se haverão eventos que necessitarão de roupas específicas ou presente (aniversário, casamento, shows, etc).
♥ Planejamento Financeiro.
E qualquer outra coisa que você puder planejar para facilitar a próxima semana. Há toneladas de coisas que podemos fazer para nos poupar tempo mais tarde!
Para terça-feira, ou outro dia de sua preferência:Missão MIMO
Bem-vindo à nossa nova missão de mimos! Para essa semana a sugestão é facílima. Vamos reservar alguns minutos para nos dedicarmos a um pouco a leitura, seja um livro, uma revista, uma história, etc. Daremos ao nosso corpo e nossa mente um tempo de descanso, relaxamento e desfrutar de algo que amamos! Esta é uma maneira fácil de cuidarmos de nós todos os dias! Aqui está uma ótima história para começarmos.
Estimada FlyLady e demais flybabies,
Queria agradecer-lhe a maravilhosa ideia de ter um dia para cuidar de nós mesmo. Toda semana eu tenho aproveitado o tempo para mergulhar um pouco na banheira e ler um livro. Bem, por aqui recentemente meu marido que chega antes de mim, quando chego começou a me presentear com uma massagem nas costas uma vez por semana !!!
Eu não posso te dizer como isso é ótimo! A primeira vez que ele fez isso, fiquei surpreso! Ele não fazia isso antes, sem eu ter que implorar. Enquanto ele estava esfregando minhas costas, ele me disse que ia fazer disso uma noite de "Pamper Mom". Nesta noite, eu praticamente fico na cama ou no sofá e ele cuida de tudo. Incluindo colocar minhas roupas para o dia seguinte! Claro que não é nada muito desafiador, já que uso uniforme para trabalhar, de maneira que não preciso me preocupar com isso. .... rsrsrsrs.
Meu desejo é que todos tivessem isso! Toda vez que eu chego em casa na noite de mimos, mal posso esperar quando vou para a cama, me sinto melhor do que uma rainha poderia sonhar! Obrigado, obrigado, e obrigado novamente por ter vindo com este programa MARAVILHOSO.
Para hoje uma missão bem básica, vamos limpar as portas dos armários. Com um pano úmido e um produto de limpeza de nossa preferência, vamos cuidar da parte da frente e das bordas de nossos armários.
Esta é daquelas coisas simples de fazer, mas temos a tendência de ignorar os armários, porque há sempre muito mais acontecendo na cozinha, e assim, marcas de dedos e gordura vão se instalando aos gabinetes tornando-os um pouco pegajosos. Uma boa limpeza vai fazer considerável diferença.
Lembre-se de que estamos nos movimentando no ritmo de passos de bebê! Pequenas e constante missões que na somatória resultará uma cozinha brilhante.
Hoje vamos compartilhar uma matéria de 2016 do jornal El pais tratando justamente de um tema que muito interessa ao hábito que estamos fortalecendo esse mês, sob o título "Assim se limpa um vaso sanitário rapidamente e sem risco"
Quando se trata de limpeza, uma das mais ingratas costuma ser a do vaso sanitário. Quase ninguém quer lidar com essa parte do banheiro e todo mundo sonha em limpá-lo o mais rapidamente possível.
Pois façamos isso em tempo recorde: é possível limpar o vaso sanitário em três minutos e deixá-lo impecável. ... leia mais clicando no link abaixo
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