quinta-feira, 11 de julho de 2019

Plano de Voo: 11/07/2019 Quinta-feira


Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias - Matinal e Noturna

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
 
ROTINA MATINAL
FOCO DO DIA

Quinta-feira: Dia de Resolver Pendências de Rua

 
Nós usamos este dia para sair e executar o que quer que precisamos fazer para a semana. Faça uma lista de onde você precisa ir e tudo o que você precisa fazer durante o dia de hoje e, em seguida, vá.

Isso pode incluir:

♥ Compras de supermercado
♥ Compras de açougue ou quitanda
♥ Consultas médicas
♥ Consultas do dentista
♥ Compras para a escola
♥ Ida ao sapateiro
♥ Encaminhar concertos a costureira
♥ Manutenção do automóvel
♥ Ida ao banco
♥ Compras de presentes para aniversários ou outras comemorações da semana

E toneladas de outras coisas. Se precisa ser feito fora da casa, hoje é o dia para fazê-lo. Faça uma lista dessas coisas e vá fazê-las.
 
"Nós fazemos o que podemos hoje e então fazemos um pouco mais amanhã"
FlyLady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 02: Cozinha & Área de Serviço
 
Seguindo com a atenção voltada a área da cozinha, hoje vamos nos dedicar as bancadas e balcões. Não se trata apenas da limpeza cotidiana que fazemos no dia-a-dia depois do jantar, hoje será uma limpeza mais profunda.

Apesar da tarefa ser mais concentrada, se a realizarmos de maneira firme e com foco, obteremos resultados incríveis!

Para começar, nada de remover tudo do lugar de uma única vez! Nós apenas moveremos a torradeira, cafeteira ou qualquer outro item, para um lado, enquanto limpamos a área desocupada do balcão, para em seguida retornar esses itens ao lugar e darmos mais um passo para o lado, desocupando outra área para repetir o processo de limpeza, e assim por diante.

Não estamos em uma maratona de limpeza da cozinha, mas apenas dando fim a todas as migalhas e lixinhos que parecem se acumular por trás e por baixo das coisas.

Vamos lá, leveza e nada de obsessão!


Leia
 aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 2 já não possui mais tralhas você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!
HÁBITO DO MÊS
JULHO: Vapt-Vupt no banheiro ! (Swish and Swipe!)

Ainda hoje vista por muitos como "frescura" o uso de luvas é um importante equipamento de segurança para quem manuseia produtos de limpeza, e higienizam áreas altamente contaminantes, como vaso sanitário, por exemplo. (A moderadora Aninha fez ontem mesmo, uma postagem sobre luvas!)

Assim, proteja sua mão de possíveis reações alérgicas, contaminações e claro o envelhecimento precoce da pele. 
ROTINA NOTURNA
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.


As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc. 

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