terça-feira, 20 de fevereiro de 2018

Plano de Vôo: 20/02/2018 Terça-feira


                                        
                                                          

O Plano de Vôo traz diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Terça-feira: Planejar e se mimar

Às terças-feiras, investimos algum tempo para planejar a nossa semana. Planejar significa separar um tempo para olhar para a próxima semana e ver o que podemos fazer para tornar as coisas mais fáceis.

Aqui estão algumas coisas que podemos fazer para planejar:

♥ Planejamento de atividades;
♥ Planejar a Noite do Encontro;
♥ Planejar o Dia de Diversão em família;
♥ Planejar a Rotina de Lavanderia;
♥ Verificar a  despensa para ver o que precisa ser substituído;
♥ Planejamento Financeiro.

E qualquer outra coisa que você puder planejar para facilitar a próxima semana. Há toneladas de coisas que podemos fazer para nos poupar tempo mais tarde!
MIMO
Essa semana, muitas de nós retornará das férias, onde o clima quente (nem todas, se vc for de Curitiba ....rsrsrsrs) motivou banhos de sol, piscina e mar, adquirimos aquele bronzeado, assim sua pele pode estar começando a escamar e pedir por uma atenção especial no que se refere a uma boa esfoliação e hidratação, por hidratação entenda-se tanto aplicar um bom creme, como consumir a quantia adequada de água.

Invista tempo em sua pele, os resultados são a longo prazo.
"Veja o que você pode fazer esta semana para fazer a próxima semana mais fácil!"
FlyLady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 04: Quarto Principal (Suíte) & Closet

Vamos encarar nossos guarda-roupa e/ou closet hoje!

Invista 15 minutos destralhando a prateleira superior do seu armário. Tenho certeza de que você encontrará coisas lá que não recordava a existência.


Se não for possível acessar o topo do armário, nesses 15 minutos destralhe o que há abaixo dessa prateleira.


Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 3 já não possui mais tralh
as você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!
HÁBITO DO MÊS
FEVEREIRO: Destralhe por 15 minutos

Que tal aquela casadinha eficiente? Já que estamos na Zona 4, referente ao nosso quarto, e a missão do dia é justamente fazer algo para melhorar a organização do nosso guarda-roupa (closet), aproveite para averiguar as condições das lingeries e outras roupas de baixo, tais como meias, pijamas, cuecas, com furos, manchas, desbotadas, pequenas, laceadas.

Marque 15 minutos para essa triagem, você merece estar nos "trinque" mesmo as partes restritas a seu olhar.
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc. 

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