segunda-feira, 12 de fevereiro de 2018

Plano de Vôo: 13 fev 2018 Terça-feira


                                                                                             

O Plano de Vôo traz diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Terça-feira: Planejar e se mimar

Às terças-feiras, investimos algum tempo para planejar a nossa semana. Planejar significa separar um tempo para olhar para a próxima semana e ver o que podemos fazer para tornar as coisas mais fáceis.

Aqui estão algumas coisas que podemos fazer para planejar:

♥ Planejamento de atividades;
♥ Planejar a Noite do Encontro;
♥ Planejar o Dia de Diversão em família;
♥ Planejar a Rotina de Lavanderia;
♥ Verificar a  despensa para ver o que precisa ser substituído;
♥ Planejamento Financeiro.

E qualquer outra coisa que você puder planejar para facilitar a próxima semana. Há toneladas de coisas que podemos fazer para nos poupar tempo mais tarde!

MIMO

A sugestão dessa semana é dar atenção a pele do seu rosto, leia detalhes clicando aqui

"Veja o que você pode fazer esta semana para fazer a próxima semana mais fácil!"
FlyLady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 3: Banheiro & Outro cômodo!
Como cômodo extra, essa semana sugere-se o escritório

Defina seu temporizador em 15 minutos e dedique-se aquela pilha desordenada de papelada, livros, revistas, bilhetinhos, propagandas, contas pagas e a pagar, etc.

Mas atenção! Não se envolva mais do que você pode dar conta no tempo estipulado de 15 minutos.  Nada de sobrecarregar-se.

Confie no seu temporizador para esta missão.
 


Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 3 já não possui mais tralh
as você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!
HÁBITO DO MÊS
FEVEREIRO: Destralhe por 15 minutos

O carro involuntariamente acaba por funcionar como um bom esconderijo para tralhas, já pensou nisso?

Vamos dar aquela busca no porta-luvas, porta-copos e outros objetos, se livrar de folhetos entregues no semáforo, copinhos, embalagens de lanches, papéis de bala, por aí vai...

Olhando embaixo dos bancos e no porta-malas, retirar tudo e enviar para a lixeira o que for lixo, caso contrário dar o devido encaminhamento para as peças que não pertencem ao veículo e não tem necessidade de lá permanecer.
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

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