quinta-feira, 12 de abril de 2018

Plano de Vôo: 13/04/2018 Sexta-feira


                                                                                                   

Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias - Matinal e Noturna

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Sexta-feira: Destralhar

Nós reservamos a sexta-feira como o nosso dia para fazer o destralhe da bolsa e/ou carro. Isso leva apenas alguns minutos e nos poupa muito tempo depois.

Sem as embalagens de doces, recibos de compras, e outro lixo em sua bolsa, encontrar as chaves do carro torna-se muito mais fácil!

Quanto ao carro, remova toda a desordem e lixinhos, garantindo que não será atingido por qualquer OVNIs (Objetos Voadores Não Identificados) no caso de necessitar frear de forma mais acintosa ou inesperada.

 
Aqui está uma lista de coisas para jogar ou devolver ao seu lugar:

♥ Embalagens de chiclete e doces velhos
♥ Garrafas de refrigerante ou água
♥ Roupas e sapatos
♥ Comprovantes de máquina de cartão
♥ Panfletos de propaganda
♥ Brinquedos
♥ Utensílios de cabelo e acessórios
♥ Livros e cadernos

 
"Destralhe é contagioso!"
FlyLady
                               

Sexta-feira é também a Noite do Romance 

 
Relações têm de ser alimentadas. Se não, você vai acordar um dia, quando os filhos estiverem crescidos e não reconhecerá a pessoa que você escolheu para passar sua vida. Cabe a nós garantir que cresçamos juntos!

Agora não ache que eu vou deixar de fora você, que está solteira! Todos nós temos relacionamentos! Alguns são conjugal e outros são de amizade. Quanto a essas amizades que você deixou cair no esquecimento, porque sua casa não estava suficientemente arrumada para receber as pessoas, é hora de pegar o telefone e dizer oi!

Relacionamentos não são como objetos inanimados; eles são feitos de pessoas com sentimentos. Quando abrimos os nossos corações e deixar alguém entrar, nos tornamos pessoas melhores!

Nós não podemos simplesmente ignorar o relacionamento e esperar que permaneça o mesmo, as pessoas precisam de atenção! Você precisa de atenção! 


 
"Você está pronta para ser FLY com seus melhores amigos ao seu lado?"
FlyLady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 02: Cozinha.


No nosso último dia na cozinha, reserve 5 minutos para verificar os suprimentos de limpeza e as coisas abaixo da sua pia (ou outro lugar).

--Þ Há coisas que você não usa?

--Þ Existem itens que você já esgotou e precisa relacionar em sua lista de compras?

--Þ Quais as condições dos panos e esponjas de uso na cozinha?

Considere a possibilidade, se julgar necessário, de substituí-los, coloque-os também na lista de compras

Por fim, aproveite o seu fim de semana!


 
FlyLady Rebecca

Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 2 já não possui mais tralh
as você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!
HÁBITO DO MÊS
ABRIL: Faça sua Cama!
Aquele clássico sempre bem vindo! Como dobrar lençóis com elástico? Confere o vídeo do canal "A Dica do Dia", da Flavia Ferrari.
                               
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

Olimpíadas FlyLady | Dia #7

Dia 7 do Evento:


Queridas amigas,

Estamos acumulando muitas medalhas!!! Estamos muito orgulhosas de cada uma de vocês por chegar de onde você está e participar de nossas Olimpíadas do Destralhe!

O desafio de hoje é: Mergulho nas Gavetas das Cômodas!

quarta-feira, 11 de abril de 2018

Plano de Vôo: 12/04/2018 Quinta-feira


                                                                                                   

Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias - Matinal e Noturna

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Quinta-feira: Dia de Resolver Pendências de Rua

 
Nós usamos este dia para sair e executar o que quer que precisamos fazer para a semana. Faça uma lista de onde você precisa ir e tudo o que você precisa fazer durante o dia de hoje e, em seguida, vá.

Isso pode incluir:

♥ Compras de supermercado
♥ Compras de açougue ou quitanda
♥ Consultas médicas
♥ Consultas do dentista
♥ Compras para a escola
♥ Ida ao sapateiro
♥ Encaminhar concertos a costureira
♥ Manutenção do automóvel
♥ Ida ao banco
♥ Compras de presentes para aniversários ou outras comemorações da semana

E toneladas de outras coisas. Se precisa ser feito fora da casa, hoje é o dia para fazê-lo. Faça uma lista dessas coisas e vá fazê-las.
 
"Nós fazemos o que podemos hoje e então fazemos um pouco mais amanhã"
FlyLady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 02: Cozinha
 
Sua Missão para hoje é destralhar gavetas, armários ou prateleiras, de embalagens plásticas desnecessárias (excesso de pote de sorvete, margarina, conservas, por aí).

Todos nós temos um ponto em que guardamos esses itens e sempre há uma caixa vazia ou  sacolas solitárias que estão tentando escapar. Dispense as caixas vazias, os rolos de embalagem plástica que estão muito desgastados para utilizar, e aqueles de baixa qualidade que você não tem certeza se deve usá-los ou não.

Isso é rápido e fácil! aproveite!
 
 
Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 1 já não possui mais tralhas você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!
HÁBITO DO MÊS
ABRIL: Faça sua Cama!
É incrível como fazer a cama pode modificar completamente a forma como nós nos sentimos em relação ao nosso quarto. Pode haver um hotspot na mesinha de cabeceira ou numa cômoda, mas se a cama estiver feita, todo o quarto parece mais arrumado.
 

A cama está para o seu quarto da mesma forma que a pia está para a cozinha. Se a pia está vazia e limpa, toda a cozinha parece melhor, o mesmo principio se aplica à cama. Se a cama está arrumada, invés daquela confusão de lençóis e cobertores- nós sentimo-nos de forma diferente no quarto.

E difícil fazer a cama quando nós nos sentimos mal em relação à aparência da mesma. Talvez seja a hora de Remodelar a nossa cama!

Vamos lançar um olhar mais atento as nossas camas e lençóis e refletir sobre que mudanças ou melhorias podemos fazer.
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.


As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc. 

Olimpíadas FlyLady | Dia #6

Dia 6 do Evento:


Queridas amigas,

Estamos acumulando essas medalhas!!! Estamos muito orgulhosas de cada um de vocês por começar de onde estamos e participar das nossas Olimpíadas FlyLady!

O desafio de hoje é apagar as chamas sobre os pontos quentes (hot spots)!

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