Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:
Rotinas Diárias - Matinal e Noturna
Foco do Dia - do Plano Semanal;
Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!
Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;
Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
Sem as embalagens de doces, recibos de compras, e outro lixo em sua bolsa, encontrar as chaves do carro torna-se muito fácil! Removendo toda a desordem e lixo do seu carro garante que você não vai ser atingido por qualquer OVNIs (Objetos Voadores Não Identificados) no caso de um acidente. Separe alguns minutos apenas para essas duas tarefas cada sexta-feira.
Nós usamos a cada sexta-feira como o nosso dia para fazer o destralhe da bolsa e/ou carro. Isso leva apenas alguns minutos e nos poupa muito tempo depois.
Aqui está uma lista de coisas para jogar ou devolver ao seu lugar:
♥ Embalagens de chiclete e doces velhos ♥ Garrafas de refrigerante ou água ♥ Roupas e sapatos ♥ Comprovantes de máquina de cartão ♥ Panfletos de propaganda ♥ Brinquedos ♥ Utensílios de cabelo e acessórios ♥ Livros e cadernos
"Destralhe é contagioso!" FlyLady
Sexta-feira é também a Noite do Romance
Relações têm de ser alimentadas. Se não, você vai acordar um dia, quando os filhos estiverem crescidos e não reconhecerá a pessoa que você escolheu para passar sua vida. Cabe a nós garantir que cresçamos juntos!
Agora não ache que eu vou deixar de fora você, que está solteira! Todos nós temos relacionamentos! Alguns são conjugal e outros são de amizade. Quanto a essas amizades que você deixou cair no esquecimento, porque sua casa não estava suficientemente arrumada para receber as pessoas, é hora de pegar o telefone e dizer oi!
Relacionamentos não são como objetos inanimados; eles são feitos de pessoas com sentimentos. Quando abrimos os nossos corações e deixar alguém entrar, nos tornamos pessoas melhores!
Nós não podemos simplesmente ignorar o relacionamento e esperar que permaneça o mesmo, as pessoas precisam de atenção! Você precisa de atenção!
"Você está pronta para ser FLY com seus melhores amigos ao seu lado?" FlyLady
Estamos naZona 01: Sala de Jantar & Hall de Entrada
Encerrando a semana, vamos tratar das plantas da casa, realizando um “declutter nas plantas”, livrando-as de poeira e de folhas e flores mortas, dando-lhes ao final uma boa regada!
Se você não tem plantas vivas, mas alguns arranjos artificiais, também elas terão outra aparência ao se livrarem da poeira e eventuais folhas e pétalas soltas.
MARÇO: Vista-se adequadamente, inclusive os sapatos
Quando iniciei no sistema FLY, essa foi a orientação que eu mais resisti a seguir, não conseguia ver muito sentido como moradora de um país tropical, ainda que no sul do Brasil, a calçar sapatos todos os dias, relutei a abandonar o conforto das minhas "havaianas" , foi com o tempo que entendi que havia todo um conceito mais importante, profundo e significativo por trás desta orientação.
E esse conceito envolve a maneira como nos vemos e a imagem que queremos comunicar aos outros, e esses outros não são os desconhecidos, são justamente os mais próximos, nosso marido/parceiro/companheiro, nossos filhos, nossos pais, nós mesmas! Se essas pessoas não são merecedoras de ter a melhor versão de você, fica a dica para reconsiderar algumas prioridades na vida, afinal refletindo bem, qual o sentido de se arrumar, estar adequadamente vestida, somente para ocasiões pontuais?
Vida é conjunto de dia após dia, é nesse dia após dia que devemos nos melhorar e nos passar a limpo.
Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:
Rotinas Diárias - Matinal e Noturna
Foco do Dia - do Plano Semanal;
Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!
Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;
Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
Nós usamos este dia para sair e executar o que quer que precisamos fazer para a semana. Faça uma lista de onde você precisa ir e tudo o que você precisa fazer durante o dia de hoje e, em seguida, vá.
Isso pode incluir:
♥ Compras de supermercado
♥ Compras de açougue ou quitanda
♥ Consultas médicas
♥ Consultas do dentista
♥ Compras para a escola
♥ Ida ao sapateiro
♥ Manutenção do automóvel
♥ Ida ao banco
♥ Compras de presentes para aniversários da semana
E toneladas de outras coisas. Se precisa ser feito fora da casa, hoje é o dia para fazê-lo. Faça uma lista dessas coisas e vá fazê-las.
"Nós fazemos o que podemos hoje e então fazemos um pouco mais amanhã" FlyLady
Estamos na Zona 01: Sala de Jantar & Hall de Entrada
Entramos hoje na Z1 com uma multimissão, pode levar mais de 15 minutos, sugerimos definir o temporizador para cada cômodo e voar entre eles!
Para a varanda, hall de entrada e sala de jantar, apague os princípios de incêndios que estão queimando em seus pontos quentes (hotspot). Livre-se da pilha de sapatos acumulados na porta de entrada; livre-se do lixo eletrônico e selecione revistas e jornais escolares espalhadas sobre a mesa da sala de jantar.
Março está aí, e sabemos o que isso significa: é hora de praticar um novo hábito!
Este mês, vamos nos disciplinar para nos vestir adequadamente, dos pés a cabeça. Esta é uma parte muito importante do nosso dia, quando estamos vestidas de qualquer jeito, desleixadamente, com aquele moletom, camiseta de posto ou da campanha de algum vereador da última eleição, você pode não acreditar, mais dificulta e muito enfrentar os desafios e tarefas que o dia nos reserva!
Acompanhe diariamente aqui pelos planos de vôo, a importância e maiores detalhes por trás do conceito deste hábito.
Com sapatos a seus pés, sua mente diz: "Ok, é hora de ir para o trabalho." – FlyLady
Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:
Rotinas Diárias
Foco do Dia - do Plano Semanal;
Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!
Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;
Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
Em nosso último dia na sala de estar, vamos nos dedicar a uma sessão de aspiração detalhada!
Isso significa aspirar certificando-se de levantar os tapetes, passar pelo rodapés e abaixo dos móveis.
Mas atenção para não se machucar ao tentar mover os móveis. Se encontrar dificuldades com sofá, cadeiras ou qualquer outra mobília mais pesada, limite-se a fazer o melhor que puder.
No último dia do mês, vamos repetir aqui a proposta de reflexão que já havíamos exposto na espiadinha de domingo passado.
"...devemos recordar que nós até conseguimos mandar para fora de nosso lar, aquilo que não nos serve mais, no entanto, quando pensamos no planeta como nossa casa, o "lá fora" não existe! Coisas, objetos, lixos, tudo fica por aqui, cada qual passando pela transformação que lhe é biologicamente possível, e sim! Somos responsáveis pelo lixo que geramos. "
Adeus fevereiro de 2018, bem vindo março com um novo hábito a ser reforçado!
O Plano de Vôo traz diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:
Rotinas Diárias
Foco do Dia - do Plano Semanal;
Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!
Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;
Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
Às terças-feiras, investimos algum tempo para planejar a nossa semana. Planejar significa separar um tempo para olhar para a próxima semana e ver o que podemos fazer para tornar as coisas mais fáceis.
Aqui estão algumas coisas que podemos fazer para planejar:
♥ Planejamento de atividades;
♥ Planejar a Noite do Encontro;
♥ Planejar o Dia de Diversão em família;
♥ Planejar a Rotina de Lavanderia;
♥ Verificar a despensa para ver o que precisa ser substituído;
♥ Planejamento Financeiro.
E qualquer outra coisa que você puder planejar para facilitar a próxima semana. Há toneladas de coisas que podemos fazer para nos poupar tempo mais tarde!
MIMO
Às vezes, uma missão sensacional de mimos está bem em baixo de nosso nariz... para ser mais exato, em um armário, na prateleira inferior, que constantemente abrimos. Todas nós temos aquela loção maravilhosa, poções e outros artefatos de beleza que estão acumulando poeira, esperando pela tão denominada “ocasião especial”?! Mergulhe nessa fonte de mimos e aproveite-as AGORA! Todo dia pode ser um dia especial, não adie o uso dos maravilhosos presentes que a vida lhe trouxe.
Não se preocupe em usar um item favorito muito rápido. O risco maior é perder esses itens por estragarem antes de utilizá-los.
Mime-se com frequência, você merece isso!
"Veja o que você pode fazer esta semana para fazer a próxima semana mais fácil!" FlyLady
Para hoje apagar os princípio de incêndios que começam a queimar nos pontos quentes (hotspots), especialmente nas superfícies planas. Organizar o que precisa ser posto em ordem e dispensar o que precisa ser jogado.
Defina seu temporizador para 15 minutos e mão-a-obra!
Muito comum na casa de todos nós, principalmente nos dias atuais, todo concentrado em aparelhos eletrônicos que exigem serem recarregados ou estar conectados a rede elétrica, os cabos e fiação eletrônica sem que percebamos podem se tornar uma grande confusão!
Como exercício de destralhe para hoje, averigue a real necessidade, condição de uso e guarda apropriada destes cabos e viação. Será que entre eles não há aqueles cujo o aparelho principal nem mais existe? Ou está danificado oq inviabiliza a utilização? Quem sabe tem aí cabo que não é mais útil pra você, mas que poderá ser para alguém.
O importante é não deixar o emaranhado tomar conta de um precioso espaço que pode ser utilizado por outras coisas, ou simplesmente "despoluir visualmente" um ambiente.
