quarta-feira, 25 de julho de 2018

Plano de Voo: 26/07/2018 Quinta-feira


                                                                                                   

Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias - Matinal e Noturna

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
 
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Quinta-feira: Dia de Resolver Pendências de Rua

 
Nós usamos este dia para sair e executar o que quer que precisamos fazer para a semana. Faça uma lista de onde você precisa ir e tudo o que você precisa fazer durante o dia de hoje e, em seguida, vá.

Isso pode incluir:

♥ Compras de supermercado
♥ Compras de açougue ou quitanda
♥ Consultas médicas
♥ Consultas do dentista
♥ Compras para a escola
♥ Ida ao sapateiro
♥ Encaminhar concertos a costureira
♥ Manutenção do automóvel
♥ Ida ao banco
♥ Compras de presentes para aniversários ou outras comemorações da semana

E toneladas de outras coisas. Se precisa ser feito fora da casa, hoje é o dia para fazê-lo. Faça uma lista dessas coisas e vá fazê-las.
 
"Nós fazemos o que podemos hoje e então fazemos um pouco mais amanhã"
FlyLady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 04: Quarto Principal (Suíte) & Guarda-roupa (Closet) 
 
Nossa missão hoje será limpar a desordem de poeira e teias de aranha. Com um espanador ou aspirador de pó vamos limpar as paredes e tetos! Olhe não só para o teto, mas também para as paredes, para o ventilador de teto, se houver um, nos caixilhos das janelas, nas cortinas e nos topos das portas e dos encadeamentos. Sem esquece de estender esta missão para o banheiro, se nosso quarto for uma suíte, e também para o closet.

Nosso quarto deve ser um lugar de paz e tranquilidade, dificilmente alguém dorme bem em um ambiente caótico. Como uma forma de mimo, faremos de nossos quarto a sala calma e relaxante que deve ser, passo-a-passo, 15 minutos de cada vez!
 

 
 
Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 4 já não possui mais tralhas você pode inciar a
 limpeza detalhada dos cômodos!

HÁBITO DO MÊS
JULHO: Vapt-Vupt no banheiro ! (Swish and Swipe!)
 
Mas esse vapt-vupt no banheiro consistiria em quais atividades afinal?

Bom, somente cada uma de nós conhece nossa realidade e possibilidade, mas a convivência com outras falybabies em grupos diversos, indica o consenso de que estamos tratando de:

1. Retirar o lixo

2. Passar aquela escovinha de cabo longo e cabeça arredondada, na parte interna do vaso sanitário

3. Passar um pano/papel umedecido com desinfentante na parte externa do vaso.

4. lavar a cuba/pia do banheiro com uma esponja e um produto de limpeza de sua preferência

5. Se necessário retirar possíveis respingos  de pasta de dente ou outro produto do espelho.

6. Passar um pano umedecido em um produto de limpeza de sua preferencia (pode ser detergente de cozinha) sobre a bancada da pia.

Nos próximos dias conversamos mais detalhadamente sobre cada um desses passos, acompanhe por aqui.

Você costuma realizar algum passo a mais? ou diferente? deixe aqui nos comentários sua dica.
Pri
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.


As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc. 

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