segunda-feira, 16 de julho de 2018

Plano de Voo: 16/07/2018 Segunda-feira


                                                                                                   

Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotina Diária - Matinal e Noturna

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;

  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • um Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

SEGUNDA-FEIRA: Benção do Lar

A hora semanal de abençoar o lar é o momento que a FlyLady investe abençoando sua casa.

Não se trata de uma limpeza detalhada, mas o essencial como: aspirar apenas o meio dos cômodos!

O tempo investido pode depender do tamanho da sua casa, pode levar menos de uma hora ou mais de uma hora, mas, em média, cerca de uma hora. 
Defina seus timers e divirtam-se.

Você está abençoando sua casa e família!

A FlyLady define seu timer em 10 minutos para trabalhar em cada tarefa:

♥ Passar aspirador;
♥ Tirar a poeira;
♥ Passada rápida do mop ou pano;
♥ Limpar espelhos e portas;
♥ Se livrar de revistas/catálogos;
♥ Troque os lençóis;
♥ Esvazie todos os lixos.

Isto demora cerca de uma hora, algumas tarefas podem demorar menos de 10 minutos.
"Não seja obsessiva, defina o timer em 10 minutos para cada tarefa e... vá!"
 
FlyLady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 03: Banheiro  Principal & Cômodo Extra (Escritório)
 
 
Na arrancada de uma nova semana a missão será olhar para o alto, tirar as teias de aranha do teto e limpar a janela ou grelha de ventilação. Sabemos que essa não é uma das coisas mais agradáveis de se fazer, mas é necessária! Cuida para utilizar uma escada adequada e estar com um calçado seguro.

Se não houver uma saída de ar em seu banheiro (situação não muito comum nas construções em nosso país), limpe as luminárias deste ambiente, se possível retire o suporte da luminária para lavá-lo, eliminando a poeira, os corpos dos insetos mortos e outras sujeiras, assm que estiver seco reinstale o suporte. Isso não vai nos tomar muito tempo.

Essa semana estamos cuidando também de um cômodo extra, a sugestão é o escritório, quer seja o escritório em casa ou no trabalho. Daremos uma boa olhada nas pilhas concentradas ao lado do computador, hoje a pilha do lado esquerdo, agiremos no sentido de dar o devido encaminhamento, arquivar ou descartar.

Por fim, investiremos 5 minutos anotando como é o início da rotina em nosso escritório. Em uma folha de papel, vamos anotar as coisas que precisam ser feitas assim que se entra no escritório, coisas do tipo: fazer café, verificar e-mails, checar mensagens de voz; etc. Cada um de nós conhece a realidade de nosso escritório, vamos apenas anotar o que atualmente costumamos fazer, em outro momento podemos fazer correções e melhorias



Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 3 já não possui mais tralhas você pode inciar a 
limpeza detalhada dos cômodos!

 
HÁBITO DO MÊS
JULHO: Vapt-Vupt no banheiro ! (Swish and Swipe!)
Mas esse vapt-vupt no banheiro consistiria em quais atividades afinal?

Bom, somente cada uma de nós conhece nossa realidade e possibilidade, mas a convivência com outras falybabies em grupos diversos, indica o consenso de que estamos tratando de:

1. Retirar o lixo
2. Passar aquela escovinha de cabo longo e cabeça arredondada, na parte interna do vaso sanitário
3. Passar um pano/papel umedecido em desinfentante na parte externa do vaso.
4. lavar a cuba/pia do banheiro com uma esponja e um produto de limpeza de sua preferência (Conversamos sobre isso no plano de voo de ontem 04/07)
5. Se necessário retirar possíveis respingos  de pasta de dente ou outro produto do espelho.
6. Passar um pano umedecido em um produto de limpeza de sua preferencia (pode ser detergente de cozinha) sobre a bancada da pia.

Nos próximos dias conversamos mais detalhadamente sobre cada um desses passos, acompanhe por aqui.

Você costuma realizar algum passo a mais? ou diferente? deixe aqui nos comentários sua dica.
Pri
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

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