terça-feira, 22 de janeiro de 2019

Plano de Voo: Quarta-feira 23/01/2019


                                                                                                   

Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias - Matinal e Noturna

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Quarta-feira: Dia  Antiprocrastinação  


Esse é o dia que cuidamos das coisas que sempre adiamos.

Coisas como:
  • Marcar ou ir a consultas médicas e exames
  • Fazer uma revisão na data de validade dos medicamentos
  • Trabalhar em um projeto com o seu filho
  • Podar plantas
  • Iniciar a leitura de um livro
  • Testar uma receita especial
  • Enviar uma mensagem ou ligar para uma amiga querida
  • Dar uma "geral" na geladeira e acabar com os restinhos de alimentos, preparando uma refeição criativa
  • Levar a caixa de doações ao seu destino (brechó, centro de doações, abrigos)
  • Organizar a papelada de obrigações fiscais: IPTU, IPVA, Imposta de Renda, matrículas escolares
  • Fazer reservas para o próximo período de feriado ou férias.
  • Fazer a revisão e/ou manutenções necessárias  no carro.
  • Ligar para a operadora de cartão de crédito ou de celulares e negociar tarifas/planos mais vantajosos
  • Costurar aquele botão que caiu de uma roupa
Vamos fazer o que precisa ser feito. Este é o dia de parar de empurrar tudo para depois.
 

"O adiamento é o nosso fim, de nossos relacionamentos e de nossa paz!"

FLYLady

MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 03: Banheiro Principal & Cômodo Extra.
 

Mesinhas de cabeceira, ou criado mudo, existe modos diferentes de se referir ao móvel de suporte que fica ao lado de nossa cama. No dia anti-procrastinação faremos a limpeza deste móvel!

Vamos retirar os lenços, livros já lidos, copos, embalagens de remédios e cremes, enfim, coisas que por lá se acumulam,  foram jogadas ou indevidamente guardadas. Com um pano úmido ou  espanador (conforme a preferência), vamos retirar toda poeira da superfície. Por fim, podemos colocar algo bonito e agradável por lá, uma linda vela ou foto, algo que nos traga bem-estar e alegria após um revigorante período de sono.


 
Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 4 já não possui mais tralhas você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!

 
HÁBITO DO MÊS
JaneiroBrilhe sua Pia!
 
Ainda dentro da temática dos cuidados com a pia, conta pra nós qual é o seu queridinho? só um deles? ambos?

Aqui na minha casa, utilizo os dois e trouxe a mania da minha mãe de utilizar o sabão para as peças metálicas e o detergente para as peças de vidro e plástico.

 
Quando fui pesquisar se havia um comparativo das vantagens e desvantagens deste dois, encontrei o excelente texto do portal uol, que compartilho no link abaixo: 

https://noticias.uol.com.br/ciencia/ultimas-noticias/redacao/2017/09/15/detergente-ou-sabao-qual-e-o-melhor-para-lavar-a-louca.htm   
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc. 

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