segunda-feira, 20 de agosto de 2018

Plano de Voo: 21/08/2018 Terça-feira


                                                                                                   

O Plano de Vôo traz diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias - Matinal & Noturna

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Terça-feira: Planejar e se mimar

Às terças-feiras, investimos algum tempo para planejar a nossa semana. Significa reservar um tempo para olhar para a próxima semana e verificar o que é possível fazer para tornar as coisas mais fáceis.

Aqui estão algumas coisas que podemos fazer para planejar:

♥ Planejamento de atividades;
♥ Planejar a Noite do Encontro;
♥ Planejar o Dia de Diversão em família;
♥ Planejar a Rotina de Lavanderia;
♥ Verificar a  despensa para ver o que precisa ser substituído;
♥ Verificar se haverão eventos que necessitarão de roupas específicas ou presente (aniversário, casamento, shows, etc).
♥ Planejamento Financeiro.

E qualquer outra coisa que você puder planejar para facilitar a próxima semana. Há toneladas de coisas que podemos fazer para nos poupar tempo mais tarde!

Para terça-feira, ou outro dia de sua preferência: Missão MIMO
 
Cativar boas e verdadeiras amizades nos dias atuais parece cada vez mais complicado, não vamos deixar que as pessoas que nos são preciosas tornem-se estranhas por falta de nutrirmos os laços de afetividade e carinho recíprocos.

A missão para essa semana é reservar tempo para marcar um encontro com um bom amigo. Quer se trate de 15 minutos ao telefone ou uma hora no almoço, você vai se sentir mais feliz, mais relaxado e provavelmente contribuirá igualmente para o bem estar da outa pessoa, após esse "encontro".

Não se trata apenas de manter seus relacionamentos vivos, trata-se de aliviar o estresse e se mimar. Um encontro com um amigo é quase tão bom quanto uma visita ao terapeuta! 


 
Flylady
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 04: Quarto Principal (suíte) & Guarda-roupa (Closet). 

 
Acessórios podem contribuir para alguns dos maiores problemas de desordem! Hoje vamos dedicar 10 minutos na limpeza de acessórios e de nossas caixas de joias/bijoux, ou outro local onde costumamos guarda-las

Mas veja bem, não estamos falando sobre aquelas que são herança de família, mas sim daqueles acessórios que nós compramos, ganhamos ou nem sequer sabemos de onde veio.

Vamos lembrar da regra: se não utilizamos o ano passado todo, não amamos, não nos traz alegria - DISPENSAR. Sabe aqueles brincos que perdemos um dos pares faz anos e guardamos para o caso do retorno do par desaparecido, pois muito bem, se não apareceu até agora, é hora de deixar ir.

Vamos aos lenços e cintos que não usamos há anos e que honestamente sabemos que não vamos usar! Estão apenas ocupando valioso espaço! Podemos jogar essas coisas fora ou doar, a depender da condição da peça, mas o importante é mandar embora de nossa casa.
 
Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 4 já não possui mais tralhas você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!
 
HÁBITO DO MÊS
AGOSTO: Rotina de Lavanderia!

A FlyLady nos recorda que algumas medidas de segurança devem sempre ser recordadas quando se trata da área da lavanderia, tais como:

- Nunca deixar a casa com a lavadora ou a secadora ligadas -  há sempre a possibilidade de foco de incêndios e inundações!

- Por experiência pessoal: NUNCA lave as toalhas com roupas, a menos que você goste da aparência de fiapo!

- Atenção para não deixar produtos químicos (sabão, amaciantes, solventes, alvejantes) facilmente ao alcance de crianças ou pets.

ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc. 

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