Plano de Voo: 05/08/2018 Domingo

O domingo é dia para investir na renovação e frescor mental! Quando não nutrimos o nosso emocional, e para muitos a espiritualidade, nossa capacidade de estimular positivamente os que nos cercam vai enfraquecendo gradativamente. FOCO DO DIA Domingo: Renovação Emocional & Espiritual Há muitas maneiras de alimentar suas emoções. Encontre algo que a(o) motive! Aqui estão algumas grandes ideias: ♥ Participar do culto/solenidade de sua religião ♥ Desenvolver a musicalidade, seja ouvindo uma boa música ou tocando um instrumento; ♥ Um filme no cinema local ♥ Experimentar aquela receita tentadora ♥ Enroscar-se com um bom livro ♥ Espiar oque há de edificante no youtube ♥ Tomar um longo banho quente ♥ Assistir a uma serie favorita ♥ Passear por um parque ou praça da cidade ♥ Dar boas e relaxadas risadas, despreocupada com volume e intensidade, apenar rir muito! Há tantas maneiras que você pode renovar o seu espírito. Encontre algo que dê certo para você. "Você tem que amar a si mesmo para ter a sua casa em ordem." - FlyLady ROTINA NOTURNA Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net. Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.