Plano de Vôo: 18/04/2018 Quarta-feira

Diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui: Rotinas Diárias - Matinal e Noturna Foco do Dia - do Plano Semanal; Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana! Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês; Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal. ROTINA MATINAL FOCO DO DIA                                 Quarta-feira: Dia  Antiprocrastinação   Esse é o dia que cuidamos das coisas que sempre adiamos. Coisas como: Marcar ou ir a consultas médicas e exames Concluir o relatório para o trabalho Enviar correspondência atrasadas Fazer uma revisão na data de validade dos medicamentos Trabalhar em um projeto com o seu filho Podar plantas Iniciar a leitura de um livro Organizar os DVDs Começar uma rotina de exercícios Testar uma receita especial Enviar uma mensagem ou ligar para uma amiga querida Dar uma "geral" na geladeira e acabar com os restinhos de alimentos, preparando uma refeição criativa Levar a caixa de doações ao seu destino (brechó, centro de doações, abrigos) Organizar a papelada de obrigações: IPTU, IPVA, Imposta de Renda, matrículas escolares Fazer reservas para o próximo período de feriado ou férias Fazer a revisão e/ou manutenções necessárias  no carro Ligar para a operadora de cartão de crédito ou de celulares e negociar tarifas/planos mais vantajosos Conferir as contas do condomínio Costurar aquele botão que caiu de uma roupa Dedicar-se a uma atividade de autoconhecimento Vamos fazer o que precisa ser feito. Este é o dia de parar de empurrar tudo para depois.   "O adiamento é o nosso fim, de nossos relacionamentos e de nossa paz!" FLYLady MISSÃO DO DIA Estamos na Zona 03: Banheiro Principal & Cômodo Extra   No banheiro hoje vamos lavar os tapetes, cortinas de chuveiro e acessórios. Isso provavelmente levará mais de 15 minutos, se você trabalha fora, será necessário um programação mais cuidadosa, sobre o momento mais apropriado. A estimativa é que levar os tapetes a máquina e retorná-lo ao banheiro é inferior a 15 minutos, mas o tempo de espera do trabalho da máquina de lavar e secar roupa vai ocupar algum tempo.   Para o quarto de hóspedes, com um espanador, ou aspirador de pó, vá trás das teias de aranha nos cantos. Eu tenho o mau hábito de não pisar em nosso quarto de hóspedes por alguns dias, e quando faço, é só por um segundo. Estou certo de que esta é uma missão digna de arrepio, no entanto, tem que ser feito. Portanto, coragem! Leia aqui as outras missões dessa semana! Se a sua Zona 3 já não possui mais tralhas você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos! HÁBITO DO MÊS ABRIL: Faça sua Cama! Ontem mencionamos a importância de envolver crianças nos cuidados com a própria cama, segundo especialistas a partir dos 5 anos de idade elas já possuem a capacidade motora e de compreensão, para iniciar essa atividade. Demonstre como os lençóis devem ser esticados e arrumados, os cobertores dobrados e incentive-a a ir fazendo cada vez mais sem a necessidade de sua ajuda. Durante a execução da atividade, vá falando sobre o quão privilegiado somos por possuir um colchão macio, cobertores quentinhos, lençóis limpos e cheirosos, como tudo isso é razão para sentir enorme gratidão, de maneira que deixar a cama organizada é um pequeno gesto de agradecimento, perto do enorme presente que é possuir tudo isso.  Ao perceber que ela já faz um bom serviço sozinha, explique que dali por diante arrumar a cama é responsabilidade dela, para manter o quarto organizado. Ah, e se não ficar tudo perfeitinho, tudo bem. Não refaça o trabalho e lembre-se de que a prática leva à perfeição. E finalmente, lembre-se que o que fala mais alto é o exemplo ;) Fonte: https://bebe.abril.com.br/desenvolvimento-infantil/como-ensinar-as-criancas-a-serem-organizadas/ ROTINA NOTURNA Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net. Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização. As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc.