segunda-feira, 2 de abril de 2018

Plano de Vôo: 03/04/2018 Terça-feira


                                                                                                   

O Plano de Vôo traz diretrizes para guiá-las na organização diária do Sistema FlyLady, temos aqui:

  • Rotinas Diárias

  • Foco do Dia - do Plano Semanal;
  • Missão do Dia (segunda à sexta-feira), com uma tarefa de limpeza detalhada na Zona da Semana!

  • Hábito Mensal, que é reforçado diariamente durante todo um mês;

Havendo uma programação a seguir é mais fácil manter o foco. Não esqueçam de ler os lembretes diários e seguir suas Rotinas pessoais, consultando seu Control Journal.
ROTINA MATINAL
                                                                                                   
FOCO DO DIA
                               

Terça-feira: Planejar e se mimar

Às terças-feiras, investimos algum tempo para planejar a nossa semana. Planejar significa separar um tempo para olhar para a próxima semana e ver o que podemos fazer para tornar as coisas mais fáceis.

Aqui estão algumas coisas que podemos fazer para planejar:

♥ Planejamento de atividades;
♥ Planejar a Noite do Encontro;
♥ Planejar o Dia de Diversão em família;
♥ Planejar a Rotina de Lavanderia;
♥ Verificar a  despensa para ver o que precisa ser substituído;
♥ Planejamento Financeiro.

E qualquer outra coisa que você puder planejar para facilitar a próxima semana. Há toneladas de coisas que podemos fazer para nos poupar tempo mais tarde!
Missão Mimo

O Mimo sugerido pela flylady americana essa semana, é muito direcionado a realidade climática do hemisfério norte, em que recém deu inicio a primavera. Assim, vamos por conta própria resgatar uma outra sugestão de mimo, mais condizente com o nosso clima tropical.

Que tal reservar um tempo para alimentar o espírito e o intelecto, com uma boa leitura? Quer seja de um livro, revista, site especializado em tema de seu interesse.

Dê a seu corpo e mente a oportunidade de vagar por outros mundos, realidades e possibilidades.

Priscila 
MISSÃO DO DIA
Estamos na Zona 01: Entrada, Varanda & Sala de Jantar
 
Hoje a missão será em múltiplos cômodos, provavelmente pode ser que exija mais do que 15 minutos, então acione seu TIMER/Temporizador para cada cômodo e voe por eles!

No corredor de entrada, varanda, garagem e sala de jantar, apague os princípios de incêndio que estão queimando em seus “hotspots”  - pontos quentes.

 
Livre-se da pilha de sapatos acumulados na porta de entrada, da pilha de correspondências e propagandas de supermercados, recolha revistas, jornais e material de escola (papéis) que estão empilhados sobre a mesa da sala de jantar. 
 
 
Leia aqui as outras missões dessa semana!

Se a sua Zona 1 já não possui mais tralhas você pode inciar a limpeza detalhada dos cômodos!
HÁBITO DO MÊS
ABRIL: Faça sua Cama!
Olhando com atenção para as nossas camas e lençóis, que mudanças ou melhorias podemos fazer? 

Se o estilo, estampa e a côr ainda nos agrada, que tal encaminhar para uma especial e dedicada lavagem? Considere a possibilidade de encaminhar à lavandaria algumas peças que pedem um cuidado mais especial, tais como capa protetora de colchão, ou algumas almofadas e colchas.

Quando foi mencionado tudo, estamos a tratar realmente de TUDO, desde os plissados da base, saias do box, fronhas de almofadas, tudo mesmo! 

Lembre-se contudo de prestar atenção aos devidos cuidados de lavagem indicados nas etiquetas.

Por fim, refaça sua cama, debaixo para cima.

(Priscila aqui: quando retiro a roupa de cama para lavagem, deixo meu colchão e travesseiros apanhar um pouco de sol, passado um tempo gosto de borrifar, moderadamente - água de lençol (aromatizador) sobre o colchão e deixo apanhar mais um pouco de sol, para somente então colocar um jogo limpo de lençóis)

Dormir numa cama com tudo lavado é tão relaxante.

 
Flylady
ROTINA NOTURNA
                                                                                                   
Essa é uma livre tradução adaptada e inspirada no  site americano flylady, para acesso ao conteúdo original em inglês acessar o site flylady.net.

Trata-se de um  trabalho voluntário e gratuito, sem perspectiva financeira ou benesse por acessos, anunciantes ou qualquer forma de monetização.

As imagens utilizadas nesse material são retiradas de buscas aleatórias realizadas em site de busca como pinterest, google, etc. 

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...